日焼け対策の方法
その日にどのくらいの紫外線があるかアンテナを張っておくということが、日焼け対策では重要になります。
太陽の下に身をさらす時に、できるだけ紫外線を遮ることができるようにすることが日焼け対策の大前提となります。
紫外線を受けないためには、紫外線カット効果のある帽子や日傘の存在が役立ちます。
ＵＶカット効果があるカーディガン、帽子、サングラスなど、色々なものが売り出されています。
このような商品を利用すれば、紫外線が肌に届く前にシャットアウトできます。
太陽光の下に素肌をさらす時は、日焼け対策クリームやＵＶ効果のあるファンデーションを使います。
